11 Şubat 2011

YOĞURTLU KARNIBAHAR SALATASI



Msafir geldiğinde hep alışılmışın dışında değişik salatalar yapmayı tercih ederim. bazen kafamdan uydururum bazen birçok tarifi karıştırıp yeni bir tarif çıkartırım ortaya. Bu salata da öyle bir zamandan .. Kafamdan uydurdum. İçine patateste girecekken son anda vazgeçtim.

MALZEMELER

1 küçük karnıbahar
2 adet ortaboy havuç

sosu:

2 su bardağı yoğurt
2 kaşık mayonez ( eklenmesede olur )
4 diş sarımsak
1 çay kaşığı tuz

salçalı sos:

2 kaşık tereyağ
3 kaşık sıvıyağ
1 tatlı kaşığı domates salçası
1 çay kaşığı toz kırmızı biber ( ben acı kullandım )
1 çorba kaşığı kekik

Karnıbaharlar temizlenip çiçek çiçek ayrılır. Havuçlar soyulup yuvarlak dilimlenir. hafif diri kalacak şekilde haşlanır.

Ben Tefal Nutricook'un sepetinde buharda haşlıyorum. hem pratik oluyor hemde besin değerini kaybetmemiş oluyor.

Haşlandıktan sonra derin bir kaba alınıp soğutulur. Diğer tarafta sosu için yoğurt, mayonez ve tuz karıştırılıp sarmısak rendelenir. Soğumuş olan sebzeler ile karıştırılır servis yapacağımız salata kasesine aktarılır.

Tavada tereyağ ve sıvıyağ birlikte kızdırılıp salça eklenip hafif kavrulur. Kırmızı biberi eklenip bir iki karıştırılıp sıcak sıcak salatanın üzerine gezdirilir. Kekik serpilip servise sunulur.


AFİYET OLSUN

12 yorum:

  1. ellerinize sağlık Betül Hnaım..
    salatanız nefis görünüyor..
    kışın tercih ediyoruz bizde sebzelerle çeşitlendiğinde doyum olmuyor..
    sevgiler..
    mutlu günler..

    YanıtlaSil
  2. Offff ne güze görünüyor hem sağlıklı hemde lezzetli. eLLERİNİZE SAĞLIK.

    YanıtlaSil
  3. o zaman lütfen sana hep essin ara ara bak ne güzel şeyler yapıyorsun:) ellerine sağlık! (ve yaşasın kış bitiyor mu ne, doydum bu sene karnıbahara,ıspanağa yaz gelsin artık semizotu özledim)

    YanıtlaSil
  4. Dün akşam bizim mönüdede karnıbahar vardı nefis ya bayılıyorum Ellerinize sağlık

    YanıtlaSil
  5. Buna benzer bir tarif biliyorum ve çok lezzetli oluyor sahiden de.. ellerinize sağlık

    YanıtlaSil
  6. ARKADAŞIM ELLERİNE SAĞLIK BENDE YAPIYORUM BU SALATAYI GERÇEKTEN HAFİF OLUYOR.SEVGİLERİMLE...

    YanıtlaSil
  7. ellerine sağlık betülcüm yanındada 1-2 dilim kızarmış ekmek oldumu harika ...bol lezetli bir hafta sonu diliyorum.sevgiler.

    YanıtlaSil
  8. bu salata ne güzel olmuş çok lezzetli,karnıbahar sevmeyenler bile çok sevecektir
    ellerine sağlık arkadaşım

    YanıtlaSil
  9. afiyet sifalar olsun gercekten cok nefis görünüyor.. ! ellerine saglik.. sicacik sevgiler

    YanıtlaSil
  10. Sevgili Betül en sevdiğim salatalardan biridir. Ellerine sağlık.

    YanıtlaSil
  11. harika görünüyor Betülcüm. ben de çok severim alternatif tarifleri ve bunu not ediyorum. sevgiler canım.

    YanıtlaSil
  12. ellerinize sağlık çok güsel olmuş mmmmmmmmmm :)

    YanıtlaSil